BAŞLANGIÇ

HEDEFİMİZ KENDİMİZİ GELİŞTİRMEK DEĞİLMİ ?

KENDİMİZİN EN İYİ OLMA HALİ !

BU NE YAZIKKİ SADECE BİR ŞEYLE OLAN BİRŞEY DEĞİL. ÇOK KOMPLİKE OLMAMIZ LAZIM. NE YALAN SÖYLEYEYİM BÖYLE OLMAYA KENDİNİ ZORLAMAK TA BİRAZ SIKICI VE BUNALTICI OLABİLİYOR. AMA ARA ARA BUNALIP BİRAZ YAPTIKLARIMDAN EKSİLTSEM KENDİMİ HEMEN ÇABALARKEN BULUYORUM..

BU TARZ KENDİNİ GELİŞTİRME İŞLERİNİN PLANLI VE ZAMANA YAYARAK YAPILMASININ DAHA DOĞRU OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORUM. BÜTÜN DÜŞÜNDÜKLERİNİN HEPSİNİN AYNI ANDA OLMASI BİRAZ FAZLA ZORLAYICI MAALESEF. EN AZINDAN BENİM AÇIMDAN DURUM BÖYLE :)

BENİM İLK OLARAK YAPTIĞIM ŞEY DÜZENLİ OLARAK VİTAMİN ALMAYA BAŞLAMAK OLDU. (DOKTORA DANIŞARAK) HAŞİMATO HASTASI OLDUĞUMDAN GUATR HAPI KULLANMAK ZORUNDAYIM LAKİN BEN BİR GÜN KULLANIYORSAM İKİ GÜN KULLANMIYORDUM İLK OLARAK BUNU BİR DÜZENE SOKTUM. SONRASINDA KOLESTROLÜM VE ŞEKERİM YÜKSEK OLDUĞU İÇİN BUNLARIN HAPLARINI KULLANMAK HİÇ İSTEMEDİĞİMDEN HEP ERTELEDİM VE NEREDEYSE HER GÜN YIKILACAK DURUMA GELENE KADAR DA İÇMEDİM. TAKİ BİR GÜN KAFAMA DANK EDEN KADAR! BU VESİLE İLE ŞEKER İLACIMI VE KOLESTROL İÇİNDE BALIK YAĞI TAKVİYEMİDE GÜNLÜK LİSTEME EKLEDİM. SONRASINDA D VİTAMİNİM VE B VİTAMİNİM YERLERDE OLDUĞU İÇİN BUNLARDA LİSTEYE EKLENDİ.

KENDİME YAPTIĞIM BİR İYİLİK BU KESİNLİKLE ...